Canned Tuna
BOM PETISCO, SOLID TUNA IN VEGETABLE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine27.3g65.2% dell'energia
Grassi14.6g34.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
27.3g (65.2%)Grassi
14.6g (34.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine27.3g
Grassi14.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine55%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BOM PETISCO, SOLID TUNA IN VEGETABLE OIL offre un apporto di 291 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.3g di proteine, 14.6g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti