Canned Tuna
BOM PETISCO, SOLID TUNA IN VEGETABLE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas27.3g65.2% de la energía
Grasas14.6g34.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
27.3g (65.2%)Grasas
14.6g (34.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas27.3g
Grasas14.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas55%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BOM PETISCO, SOLID TUNA IN VEGETABLE OIL revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.3g de proteínas, 14.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes