Canned Tuna
ALBACORE TUNA WITH OMEGA-3 TUNA OIL, OMEGA-3 TUNA OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine22.5g84.3% dell'energia
Grassi2.8g10.5% dell'energia
Carboidrati1.4g5.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.7g
Proteine
22.5g (84.3%)Grassi
2.8g (10.5%)Carboidrati
1.4g (5.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine22.5g
Grassi2.8g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine45%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALBACORE TUNA WITH OMEGA-3 TUNA OIL, OMEGA-3 TUNA OIL contiene 141 kcal. Fornisce 22.5g di proteine, 2.8g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti