Zuppa in Scatola
SEAFOOD GUMBO BASE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine2.5g9.3% dell'energia
Grassi9.3g34.4% dell'energia
Carboidrati15.2g56.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.0g
Proteine
2.5g (9.3%)Grassi
9.3g (34.4%)Carboidrati
15.2g (56.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine2.5g
Grassi9.3g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEAFOOD GUMBO BASE mostrano 153 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 9.3g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti