Sopa Enlatada
SEAFOOD GUMBO BASE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas2.5g9.3% de la energía
Grasas9.3g34.4% de la energía
Carbohidratos15.2g56.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
2.5g (9.3%)Grasas
9.3g (34.4%)Carbohidratos
15.2g (56.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas2.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEAFOOD GUMBO BASE muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 9.3g de grasas y 15.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes