Soupe en Conserve

SEAFOOD GUMBO BASE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines2.5g9.3% de l'énergie
Lipides9.3g34.4% de l'énergie
Glucides15.2g56.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
2.5g (9.3%)
Lipides
9.3g (34.4%)
Glucides
15.2g (56.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines2.5g
Lipides9.3g
Glucides15.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD GUMBO BASE indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 9.3g de lipides et 15.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium