Canned Seafood
WILD PACIFIC SARDINES CUMIN & CORIANDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine12.5g63.5% dell'energia
Grassi5.4g27.4% dell'energia
Carboidrati1.8g9.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
12.5g (63.5%)Grassi
5.4g (27.4%)Carboidrati
1.8g (9.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine12.5g
Grassi5.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WILD PACIFIC SARDINES CUMIN & CORIANDER mostrano 107 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 5.4g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti