Canned Seafood
WHITE CRABMEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine14.2g86.6% dell'energia
Grassi0.4g2.4% dell'energia
Carboidrati1.8g11.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.4g
Proteine
14.2g (86.6%)Grassi
0.4g (2.4%)Carboidrati
1.8g (11.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine14.2g
Grassi0.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CRABMEAT offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.2g di proteine, 0.4g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti