Canned Seafood
SMOKED BONELESS HERRING FILLETS IN VEGETABLE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine15g30.6% dell'energia
Grassi34g69.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
15g (30.6%)Grassi
34g (69.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine15.0g
Grassi34.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali52%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED BONELESS HERRING FILLETS IN VEGETABLE OIL contiene 370 kcal. Fornisce 15g di proteine, 34g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti