Canned Seafood
SMOKED BONELESS HERRING FILLETS IN VEGETABLE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas15g30.6% de la energía
Grasas34g69.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.0g
Proteínas
15g (30.6%)Grasas
34g (69.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas15.0g
Grasas34.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales52%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMOKED BONELESS HERRING FILLETS IN VEGETABLE OIL proporciona 370 kcal. Contiene 15g de proteínas, 34g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes