Canned Seafood
SMOKED BABY CLAMS IN COTTONSEED OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie262kcal / 100g
Proteine15.4g38.5% dell'energia
Grassi20g50.0% dell'energia
Carboidrati4.6g11.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
15.4g (38.5%)Grassi
20g (50.0%)Carboidrati
4.6g (11.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie262kcal
Proteine15.4g
Grassi20.0g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine31%
Grassi totali31%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED BABY CLAMS IN COTTONSEED OIL contiene 262 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 20g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti