Canned Seafood
SARDINES IN TOMATO SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie838kcal / 100g
Proteine14g62.2% dell'energia
Grassi7.3g32.4% dell'energia
Carboidrati1.2g5.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
14g (62.2%)Grassi
7.3g (32.4%)Carboidrati
1.2g (5.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie838kcal
Proteine14.0g
Grassi7.3g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia42%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 838 kcal)
🏃♂️Corsa76minuti
🚴♀️Ciclismo95minuti
🚶♂️Camminare200minuti
🧘♀️Yoga299minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SARDINES IN TOMATO SAUCE mostrano 838 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 7.3g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti