Canned Seafood
SARDINES IN TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien838kcal / 100g
Protein14g62.2% der Energie
Fett7.3g32.4% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
14g (62.2%)Fett
7.3g (32.4%)Kohlenhydrate
1.2g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien838kcal
Protein14.0g
Fett7.3g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie42%
Protein28%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 838 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen76Minuten
🚴♀️Radfahren95Minuten
🚶♂️Gehen200Minuten
🧘♀️Yoga299Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SARDINES IN TOMATO SAUCE zeigen 838 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 7.3g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten