Canned Seafood
PURO, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine14.7g29.5% dell'energia
Grassi34.6g69.3% dell'energia
Carboidrati0.6g1.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.9g
Proteine
14.7g (29.5%)Grassi
34.6g (69.3%)Carboidrati
0.6g (1.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine14.7g
Grassi34.6g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine29%
Grassi totali53%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PURO, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE mostrano 373 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 34.6g di grassi totali e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti