Canned Seafood
PURO, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías373kcal / 100g
Proteínas14.7g29.5% de la energía
Grasas34.6g69.3% de la energía
Carbohidratos0.6g1.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.9g
Proteínas
14.7g (29.5%)Grasas
34.6g (69.3%)Carbohidratos
0.6g (1.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías373kcal
Proteínas14.7g
Grasas34.6g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales53%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PURO, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE muestra 373 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 34.6g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes