Canned Seafood
POR KWAN, MINCED PRAWNS IN SPICES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine6.3g22.0% dell'energia
Grassi11.2g39.0% dell'energia
Carboidrati11.2g39.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
6.3g (22.0%)Grassi
11.2g (39.0%)Carboidrati
11.2g (39.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine6.3g
Grassi11.2g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine13%
Grassi totali17%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POR KWAN, MINCED PRAWNS IN SPICES contiene 175 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 11.2g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti