Canned Seafood
POR KWAN, MINCED PRAWNS IN SPICES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines6.3g22.0% de l'énergie
Lipides11.2g39.0% de l'énergie
Glucides11.2g39.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.7g
Protéines
6.3g (22.0%)Lipides
11.2g (39.0%)Glucides
11.2g (39.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines6.3g
Lipides11.2g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POR KWAN, MINCED PRAWNS IN SPICES contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 11.2g de graisses et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients