Canned Seafood
MRS. ADLER'S, GEFILTE FISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine14.9g51.9% dell'energia
Grassi3.2g11.1% dell'energia
Carboidrati10.6g36.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
14.9g (51.9%)Grassi
3.2g (11.1%)Carboidrati
10.6g (36.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine14.9g
Grassi3.2g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine30%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MRS. ADLER'S, GEFILTE FISH offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.9g di proteine, 3.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti