Canned Seafood
MRS. ADLER'S, GEFILTE FISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein14.9g51.9% der Energie
Fett3.2g11.1% der Energie
Kohlenhydrate10.6g36.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
14.9g (51.9%)Fett
3.2g (11.1%)Kohlenhydrate
10.6g (36.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein14.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MRS. ADLER'S, GEFILTE FISH 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.9g Protein, 3.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten