Canned Seafood
MEDITERRANEAN STYLE SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, MEDITERRANEAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine22.5g62.0% dell'energia
Grassi13.8g38.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
22.5g (62.0%)Grassi
13.8g (38.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine22.5g
Grassi13.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine45%
Grassi totali21%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN STYLE SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, MEDITERRANEAN STYLE contiene 212 kcal. Fornisce 22.5g di proteine, 13.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti