Canned Seafood

MEDITERRANEAN STYLE SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, MEDITERRANEAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines22.5g62.0% de l'énergie
Lipides13.8g38.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
22.5g (62.0%)
Lipides
13.8g (38.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines22.5g
Lipides13.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines45%
Lipides totaux21%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE SALMON IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, MEDITERRANEAN STYLE contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.5g de protéines, 13.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients