Canned Seafood
GOURMET WHOLE SMOKED OYSTERS, MILDLY SPICED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine9.2g31.5% dell'energia
Grassi10.8g37.0% dell'energia
Carboidrati9.2g31.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
9.2g (31.5%)Grassi
10.8g (37.0%)Carboidrati
9.2g (31.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine9.2g
Grassi10.8g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali17%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET WHOLE SMOKED OYSTERS, MILDLY SPICED offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 10.8g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti