Canned Seafood
GOURMET WHOLE SMOKED OYSTERS, MILDLY SPICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein9.2g31.5% der Energie
Fett10.8g37.0% der Energie
Kohlenhydrate9.2g31.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.2g
Protein
9.2g (31.5%)Fett
10.8g (37.0%)Kohlenhydrate
9.2g (31.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein9.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate9.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET WHOLE SMOKED OYSTERS, MILDLY SPICED 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 10.8g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten