Canned Seafood
GOURMET BRISLING WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie275kcal / 100g
Proteine21.2g50.0% dell'energia
Grassi21.2g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
21.2g (50.0%)Grassi
21.2g (50.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie275kcal
Proteine21.2g
Grassi21.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine42%
Grassi totali33%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET BRISLING WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 21.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti