Canned Seafood

FISH BITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine14.5g81.9% dell'energia
Grassi3.2g18.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
14.5g (81.9%)
Grassi
3.2g (18.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine14.5g
Grassi3.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine29%
Grassi totali5%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FISH BITS contiene 113 kcal. Fornisce 14.5g di proteine, 3.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin C