Canned Seafood

FISH BITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas14.5g81.9% de la energía
Grasas3.2g18.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
14.5g (81.9%)
Grasas
3.2g (18.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas14.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FISH BITS proporciona 113 kcal. Contiene 14.5g de proteínas, 3.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin C