Canned Seafood

FISH BITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines14.5g81.9% de l'énergie
Lipides3.2g18.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
14.5g (81.9%)
Lipides
3.2g (18.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines14.5g
Lipides3.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines29%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FISH BITS contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 3.2g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin C