Canned Seafood
FANCY WHOLE SMOKED CLAMS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine20g51.4% dell'energia
Grassi16.5g42.4% dell'energia
Carboidrati2.4g6.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.9g
Proteine
20g (51.4%)Grassi
16.5g (42.4%)Carboidrati
2.4g (6.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine20.0g
Grassi16.5g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine40%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FANCY WHOLE SMOKED CLAMS contiene 235 kcal. Fornisce 20g di proteine, 16.5g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti