Canned Seafood
FANCY WHOLE SMOKED CLAMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines20g51.4% de l'énergie
Lipides16.5g42.4% de l'énergie
Glucides2.4g6.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.9g
Protéines
20g (51.4%)Lipides
16.5g (42.4%)Glucides
2.4g (6.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines20.0g
Lipides16.5g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines40%
Lipides totaux25%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FANCY WHOLE SMOKED CLAMS contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 16.5g de graisses et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients