Canned Seafood
CANNED SAURY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie280kcal / 100g
Proteine20g40.8% dell'energia
Grassi17g34.7% dell'energia
Carboidrati12g24.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
20g (40.8%)Grassi
17g (34.7%)Carboidrati
12g (24.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie280kcal
Proteine20.0g
Grassi17.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine40%
Grassi totali26%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CANNED SAURY mostrano 280 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 17g di grassi totali e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti