Canned Meat
SPAM, PORK WITH HAM, TOCINO SEASONING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine12.5g25.9% dell'energia
Grassi23.2g48.1% dell'energia
Carboidrati12.5g25.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.2g
Proteine
12.5g (25.9%)Grassi
23.2g (48.1%)Carboidrati
12.5g (25.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine12.5g
Grassi23.2g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine25%
Grassi totali36%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPAM, PORK WITH HAM, TOCINO SEASONING mostrano 304 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 23.2g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti