Canned Meat
CORNED BEEF HASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine9.3g31.4% dell'energia
Grassi11g37.2% dell'energia
Carboidrati9.3g31.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
9.3g (31.4%)Grassi
11g (37.2%)Carboidrati
9.3g (31.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine9.3g
Grassi11.0g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORNED BEEF HASH offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 11g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti