Canned Meat
CORNED BEEF HASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías178kcal / 100g
Proteínas9.3g31.4% de la energía
Grasas11g37.2% de la energía
Carbohidratos9.3g31.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
9.3g (31.4%)Grasas
11g (37.2%)Carbohidratos
9.3g (31.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías178kcal
Proteínas9.3g
Grasas11.0g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORNED BEEF HASH revela un aporte de 178 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 11g de lípidos y 9.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes