Canned Meat
CORNED BEEF, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine25g63.6% dell'energia
Grassi13.1g33.3% dell'energia
Carboidrati1.2g3.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
25g (63.6%)Grassi
13.1g (33.3%)Carboidrati
1.2g (3.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine25.0g
Grassi13.1g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine50%
Grassi totali20%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORNED BEEF, BEEF offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 13.1g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti