Canned Meat
CORNED BEEF, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein25g63.6% der Energie
Fett13.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
25g (63.6%)Fett
13.1g (33.3%)Kohlenhydrate
1.2g (3.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein25.0g
Fett13.1g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein50%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORNED BEEF, BEEF 226 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 13.1g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten