Canned Meat

CORNED BEEF, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines25g63.6% de l'énergie
Lipides13.1g33.3% de l'énergie
Glucides1.2g3.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
25g (63.6%)
Lipides
13.1g (33.3%)
Glucides
1.2g (3.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines25.0g
Lipides13.1g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines50%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORNED BEEF, BEEF apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 13.1g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients