Canned Meat
BEEF LUNCHEON MEAT, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine12g37.5% dell'energia
Grassi14g43.8% dell'energia
Carboidrati6g18.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
12g (37.5%)Grassi
14g (43.8%)Carboidrati
6g (18.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine12.0g
Grassi14.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali22%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF LUNCHEON MEAT, BEEF mostrano 180 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 14g di grassi totali e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti