Canned Meat
BEEF LUNCHEON MEAT, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein12g37.5% der Energie
Fett14g43.8% der Energie
Kohlenhydrate6g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
12g (37.5%)Fett
14g (43.8%)Kohlenhydrate
6g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein12.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein24%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF LUNCHEON MEAT, BEEF zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 14g Fettgehalt und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten