Frutta in Scatola
LYCHEES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine1.7g3.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati53.3g96.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.0g
Proteine
1.7g (3.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
53.3g (96.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine1.7g
Grassi0.0g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LYCHEES contiene 217 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti