Fruits en Conserve
LYCHEES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines1.7g3.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides53.3g96.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
1.7g (3.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
53.3g (96.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines1.7g
Lipides0.0g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LYCHEES contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0g de graisses et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients