Canned Fish and Meat
Woolworths Laksa Tuna 95g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine14.5g49.5% dell'energia
Grassi11.5g39.2% dell'energia
Carboidrati3.3g11.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
14.5g (49.5%)Grassi
11.5g (39.2%)Carboidrati
3.3g (11.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine14.5g
Grassi11.5g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Woolworths Laksa Tuna 95g contiene 176 kcal. Fornisce 14.5g di proteine, 11.5g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti