Canned Fish and Meat
Woolworths Laksa Tuna 95g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines14.5g49.5% de l'énergie
Lipides11.5g39.2% de l'énergie
Glucides3.3g11.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
14.5g (49.5%)Lipides
11.5g (39.2%)Glucides
3.3g (11.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines14.5g
Lipides11.5g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux18%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Woolworths Laksa Tuna 95g contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.5g de protéines, 11.5g de graisses et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients