Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Indian Masala 90g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine14.6g59.3% dell'energia
Grassi6.2g25.2% dell'energia
Carboidrati3.8g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
14.6g (59.3%)Grassi
6.2g (25.2%)Carboidrati
3.8g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine14.6g
Grassi6.2g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine29%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sealord Tuna Indian Masala 90g mostrano 133 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 6.2g di grassi totali e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti