Canned Fish and Meat
Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie325kcal / 100g
Proteine27.5g47.8% dell'energia
Grassi20g34.8% dell'energia
Carboidrati10g17.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.5g
Proteine
27.5g (47.8%)Grassi
20g (34.8%)Carboidrati
10g (17.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie325kcal
Proteine27.5g
Grassi20.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine55%
Grassi totali31%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g mostrano 325 calorie per 100g. Offre 27.5g di proteine, 20g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti