Canned Fish and Meat
Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein27.5g47.8% der Energie
Fett20g34.8% der Energie
Kohlenhydrate10g17.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
27.5g (47.8%)Fett
20g (34.8%)Kohlenhydrate
10g (17.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein27.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein55%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g zeigen 325 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.5g Protein, 20g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten