Canned Fish and Meat

Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines27.5g47.8% de l'énergie
Lipides20g34.8% de l'énergie
Glucides10g17.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.5g
Protéines
27.5g (47.8%)
Lipides
20g (34.8%)
Glucides
10g (17.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines27.5g
Lipides20.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines55%
Lipides totaux31%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Marisco Dried Herring Tuyo in Hot Corn Oil 240g indiquent 325 calories pour 100g. Ce produit offre 27.5g de protéines, 20g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium