Canned Fish and Meat
555 Spanish Style Sardines in Oil 155g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie0kcal / 100g
Proteine12.5g36.8% dell'energia
Grassi17.9g52.6% dell'energia
Carboidrati3.6g10.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
12.5g (36.8%)Grassi
17.9g (52.6%)Carboidrati
3.6g (10.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie0kcal
Proteine12.5g
Grassi17.9g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia0%
Proteine25%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 0 kcal)
Questa porzione non contiene calorie. Nessun allenamento richiesto! 🎉
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 555 Spanish Style Sardines in Oil 155g offre un apporto di 0 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 17.9g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti