Canned Fish and Meat
555 Spanish Style Sardines in Oil 155g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien0kcal / 100g
Protein12.5g36.8% der Energie
Fett17.9g52.6% der Energie
Kohlenhydrate3.6g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
12.5g (36.8%)Fett
17.9g (52.6%)Kohlenhydrate
3.6g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien0kcal
Protein12.5g
Fett17.9g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein25%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 0 kcal zu verbrennen)
Diese Portion enthält keine Kalorien. Kein Training erforderlich! 🎉
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 555 Spanish Style Sardines in Oil 155g 0 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 17.9g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten