Canned Fish and Meat

555 Spanish Style Sardines in Oil 155g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías0kcal / 100g
Proteínas12.5g36.8% de la energía
Grasas17.9g52.6% de la energía
Carbohidratos3.6g10.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
12.5g (36.8%)
Grasas
17.9g (52.6%)
Carbohidratos
3.6g (10.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías0kcal
Proteínas12.5g
Grasas17.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía0%
Proteínas25%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 0 kcal)

Esta porción no contiene calorías. ¡No se requiere entrenamiento! 🎉

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 555 Spanish Style Sardines in Oil 155g revela un aporte de 0 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 17.9g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium