Canned Condensed Soup

TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine6.7g24.0% dell'energia
Grassi0.4g1.4% dell'energia
Carboidrati20.8g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
6.7g (24.0%)
Grassi
0.4g (1.4%)
Carboidrati
20.8g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine6.7g
Grassi0.4g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUSCAN-STYLE LENTIL CONDENSED SOUP, TUSCAN-STYLE LENTIL contiene 117 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 0.4g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A